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1.有心事,有压力,没关系,加入各类兴趣主题的社区群组,与志趣相投的小伙伴们一起玩耍,在朋友圈式的心事墙上分享,吐槽,倾诉全忘掉.
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“苏心”App和心理热线的启用,将进一步畅通大学生心理求助通道,为大学生提供方便、迅速、有效的心理支持服务。各高校要大力支持“苏心”App和心理热线建设,以此探索高校心理危机跨校处置工作模式,建立全省高校心理危机应急处置联动机制,培养一批业务水平高、责任心强的应急心理干预救援骨干队伍,提高大学生心理危机识别精准度和干预有效性。与此同时,还要持之以恒做好志愿者服务,扎实做好网络安全工作,以落细、落小、落实的务实作风,齐心协力推进大学生心理健康教育迈上新台阶。
包含自我情绪管理、朋辈互助、心理普查、心理咨询、自助学习和智能应答等功能,能够实现全省优质心理健康教育资源互融、互通和共享,提升全省心理危机预防效能。其与24小时心理热线的同时启用,实现了线上预防与线下干预的无缝衔接,形成了全省高校心理危机干预联动机制,推进了教师成长与学生获益的“同路同步”。
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