冥想正念睡眠

冥想正念睡眠是款对于睡眠有障碍的朋友来说是很实用的睡觉冥想辅助app，能够帮助用户通过冥想、白噪音音乐等方式快速入眠，并且拥有一整晚高质量的睡眠。能够有效来自日常生活中的失眠、焦虑，从而提高专注力和幸福感，感兴趣的用户不要错过哦！

软件特色

冥想助眠——放下手机好好休息

又睡不着？想养生摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡眠”开始锁屏，专注睡眠，提高入睡效率，进入您的黄金睡眠时刻，健康的睡眠习惯从此刻开始。

助眠音乐——在优雅的音乐中沉睡

涓涓的泉水、寂静forest的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐，白噪音，潮汐声，雨声，催眠曲多种类的音乐可供您多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想静心，安然入睡，犹婴儿睡眠一般，心率稳定，放松身心，治愈，试着来解锁更多的音乐吧。

健康贴士——贴心的睡眠助手

轻松获取睡眠知识，掌握最新健康资讯，提高对睡眠的重视。压力大，酗酒，宵夜，失眠，打鼾？多喝水，睡得好，吃嘛嘛香，体重记录明显降低。

软件功能

一个好的计时器可以让冥想发挥双倍的作用。定制练习时间，品质白噪音，结合不打扰模式，使冥想过程集中而不受打扰。

人工智能正念冥想助手能够识别眼睛、皱眉和颤抖，并绘制冥想过程的稳定性图表，以帮助你提高自己。

这个过程就像你在自拍一样简单，面部识别系统会自动检测你的眼睛的状态，并据此引导你。

更新内容

功能结构更加完善